朝のだるいは2パターン。いくら眠っても寝た気がしない人へ

まず線引きとして、「だるい」と「眠い」は切り離して考える必要があります。

だるいという症状

だるいのは慢性疲労症候群、単に疲れの溜まっている慢性疲労に対し、慢性疲労症候群は体の危機管理アラームの故障、日ごろ特別肉体を駆使していないのに疲労感を感じる場合はこの可能性が疑われます。

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眠気が引かない場合

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